如何选择最适合我们的办公椅

人的一生大约工作40年,每年工作230天,每天工作8小时,算起来坐在办公椅上的总时长可达7.5万小时。”在迪科家具看来,一张舒适的办公椅对健康很重要,不过,办公环境对企业的竞争力也很关键。调查显示,当员工极满意其所处的办公环境时,他们的敬业度水平较高。敬业度极高的中国员工仅一成


报告发现:员工敬业度和办公场所环境成正向关联,紧密相扣,当员工对办公环境非常满意时,他们的敬业度水平也很高。不过,跟全球平均的13%相比,显然中国员工的敬业度落后了。在员工对企业观感的调查方面,结果显示,中国员工对与同事的关系感觉良好(占84%)以及得到了工作动力(75%),但对雇主和企业文化感觉一般,整体敬业度因而稍降。


未来办公室会更私密、更智能调查显示,虽然采用完全开放式设计的中国办公室(28%)高于全球基准水平(23%),但我们的办公室依然是主要由开放式和封闭式空间(占48%)所组成。不同年龄段的人处理干扰的方式也不同。“‘60后’希望待在一个封闭的办公环境,‘70后’倾向于选择L型办公桌,‘80后’抗御外界干扰的方法很简单:随手戴起耳机就可以专注地工作了。”


不同时代的人有不同的工作属性。“比如说,对于‘70后’员工,老板可以使劲派任务,‘80后’则更喜爱团队合作的方式。”对于办公环境有着深入的研究,包括办公区域隔板的设置等,都是为了在办公的效率和个人的隐私方面,取得平衡。

其实无论是全封闭抑或全开放,都不是理想的解决方案。“办公空间是由一个互联化又互为独立的空间所组成,能够满足人们身体、认知及心理层面的需求的办公场所。此外,未来的办公室还将达到智能办公。”可能在不远的将来,座位可以感知你的体温并自动为你控温达到舒适的状态,会议室可以扫描人脸,识别你的信息并记录。办公环境成为企业的战略工具,通过提升员工的身心健康、工作效率、敬业度和对企业的忠诚度,来帮助企业提高竞争力。


一个人坐在办公椅上的总时长可达7.5万小时。毫无疑问,办公椅相当重要,好在,越来越多的人已经意识到了这一点。“有一家公司原本的预算是每位员工花8000元买办公桌,2000元买办公椅,现在变成了6000元买办公桌,4000元买办公椅。”不过最适合自己的才是最好的,那么,怎样找到一把最适合自己的办公椅


除了卓越的舒适度、支撑度以外,我们还要学会调节座椅的高度和深度。首先要调办公椅的坐高。“原则就是当你坐下时,脚跟小腿呈90度,小腿跟大腿之间也是90度。”雷震宇说,这是因为压力点。如果座位太低,压力点在大腿膝盖的后侧,久而久之容易导致静脉曲张;如果座位太高,压力点则在坐骨处,长此以往容易诱发坐骨神经痛。只有坐得标准了,压力点均匀分布在整条大腿上,对身体才是最健康的。此外,我们还要调整坐深,标准的坐法是大腿前段悬空的24指的距离。“对身体最好的姿势并不是坐得笔直,而是上身跟大腿呈110度角。”


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